top of page
bottom of page
คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับสังเกตอาการเริ่มต้นและปัจจัยเสี่ยงที่คุณต้องรู้
คือภาวะที่กระดูกอ่อนผิวข้อเข่าค่อยๆ สึกกร่อนลง ทำให้กระดูกเสียดสีกันโดยตรง เกิดอาการปวด บวม และเคลื่อนไหวลำบาก ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตอย่างมากหากไม่ได้รับการดูแลที่ถูกต้อง
การตรวจพบและรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ คือกุญแจสำคัญในการชะลอความเสื่อมและรักษาคุณภาพชีวิตที่ดีไว้
แม้พบมากในผู้มีอายุ 50 ปีขึ้นไป แต่โรคข้อเข่าเสื่อมสามารถเกิดได้ในคนอายุน้อยกว่า 40 ปี โดยเฉพาะกลุ่มที่มีพฤติกรรมเสี่ยงหรือเคยบาดเจ็บ
ยิ่งมีปัจจัยเสี่ยงมาก ยิ่งต้องใส่ใจดูแลข้อเข่าเป็นพิเศษ
ปวดตื้อๆ เป็นๆ หายๆ โดยเฉพาะตอนเดิน, ขึ้นลงบันได หรือนั่งยองๆ และจะดีขึ้นเมื่อพัก
รู้สึกข้อเข่าติดขัดหลังตื่นนอน หรือหลังจากนั่งนานๆ แต่จะค่อยๆ ดีขึ้นใน 30 นาที
ได้ยินเสียงกรอบแกรบ ก๊อกแก๊ก เมื่อขยับเข่า โดยเฉพาะเมื่อมีอาการปวดร่วมด้วย
ข้อเข่าบวมโตขึ้น รู้สึกอุ่นกว่าปกติ หรือมีจุดกดเจ็บ เป็นสัญญาณของการอักเสบ
รู้สึกเข่าหลวมๆ เดินไม่ถนัด ทรงตัวลำบาก หรือรู้สึกเสียวแปลบในเข่าขณะเดิน
รู้สึกกล้ามเนื้อรอบเข่า โดยเฉพาะต้นขา เมื่อยล้าง่าย หรืออาจสังเกตเห็นว่าลีบเล็กลง
อาจมีกระดูกงอกเล็กน้อยในฟิล์ม X-ray แต่ผู้ป่วยมักยังไม่มีอาการเจ็บปวด หรือปวดเล็กน้อยเมื่อใช้งานหนักมากเท่านั้น